很多想当父亲的男性都想知道预防少精症的办法，可见不育给男性造成的困扰有多大，很多男性不育都是由于少精症造成的，所以为了避免少精症给患者带来的影响，一定要在日常生活中做好预防，这是远离少精症的前提要素。

　　预防少精症可以从生活中入手，医生提出，可以从四个方面进行有效预防，当然也可以更好的预防无精症以及弱精症，预防少精症之一是养成良好的生活、卫生习惯，这点重要，保持个人卫生，对预防各种传染性疾病、威胁男性生殖健康生育能力的疾病都有很大帮助;另外，生活饮食习惯要好，戒烟戒酒，多锻炼、多吃含锌食物，避免接触生活中的有毒物质，注意补充维生素，这些都是有帮助的。

　　预防少精症之二是对睾丸进行很好的保护，睾丸是精子的保护罩，也是男性重要的生理和生育器官，可是却脆弱，稍不注意就很容易发生疾病，平时要注意防护。一定要要让其受到任何机械的伤害，并且睾丸的正常运作温度比正常人体温要低，因此一定不能在高温环境下作业，否则很容易导致睾丸的生精功能发生异常，进而影响男性生育。

　　温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。