免疫性传染病不孕是不孕中比较难治疗的基本疾病，很多患者感觉不到自己生病，没有一个症状，但由于分娩困难错过了治疗时期，给很多患者带来了痛苦。如何预防免疫不育？

　　(1)女性在平时需要要养成一个良好的生活习性，按时作息，避免熬夜，要足够的睡眠时间。此外应注重户外锻炼，多参加健身运动，做到劳逸结合。

　　(2)在生活中应注意保持大便、小便、汗腺的排泄通畅，让体内所产生的一切废物、毒素正常地排出。因此女性在日常中要注意多饮水，如果有便秘等情况的要及时进行治疗，平时多吃新鲜蔬菜、水果，可以起到预防便秘的作用。

　　(3)在日常饮食的食物要多变化，搭配合理，多吃新鲜蔬菜、水果，尽量少吃油腻与性食物。烹调时较好是用植物油为主，动物油为辅，以便获取更多的不饱和脂肪酸。

　　(4)女性在平时需要保持心情的愉快，用乐观的心态去面对事情，此外应学会控制情绪、释放压力，避免过度焦虑、紧张等不好情绪。

　　(5)女性在平时可适当进行泡澡，泡澡是维持身心健康平衡的简单而有效的方法之一，在高温下反复入浴，可以促进血管的扩张与收缩，来增强血液循环。

　　温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。