习惯性流产是指在妊娠期间，经过两次或两次以上的流产，而且每次流产都发生在妊娠早期，即每次流产发生在妊娠不足20周以内。习惯性流产是一种常见的妊娠并发症，可能会影响到母亲的身体健康，因此应该采取有效的预防措施。

首先，在怀孕初期，妇女应该及时就医，接受相关检查，以便及早发现习惯性流产的可能性，并及时采取有效的治疗措施。其次，妇女在怀孕初期应该保持良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，多做运动，保持心情愉悦，避免精神紧张和情绪激动，以防止习惯性流产。此外，妇女在怀孕期间应该避免接触有害物质，如放射性物质、毒素、重金属等，以防止习惯性流产的发生。

此外，妇女在怀孕期间应该控制体重，保持良好的营养状况，补充多种维生素和微量元素，以促进胎儿的生长发育，预防习惯性流产的发生。此外，妇女在怀孕期间应该避免高强度的体力劳动，避免受凉，以及避免接触有害物质，以防止习惯性流产的发生。

此外，妇女在怀孕期间应该注意保持良好的心理状态，避免精神紧张和情绪激动，以及避免长时间的熬夜，以防止习惯性流产的发生。此外，妇女在怀孕期间应该注意饮食卫生，避免食用不卫生的食物，以及避免接触有害物质，以防止习惯性流产的发生。

妇女在怀孕期间应该及时就医，接受定期的检查，以便及早发现习惯性流产的可能性，并及时采取有效的治疗措施，以防止习惯性流产的发生。总之，习惯性流产的预防措施包括及时就医、保持良好的生活习惯、控制体重、补充营养、保持良好的心理状态、注意饮食卫生等，都是非常重要的。