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习惯性流产是指妊娠超过20周,反复发生的早产,每次妊娠的结果都是流产,且无明显的原因。习惯性流产的发生,可以对母体和胎儿造成严重的伤害,因此,预防习惯性流产是每个孕妇都应该重视的。
预防习惯性流产的措施有以下几点:
首先,孕妇应该注意营养摄入,维持良好的营养状态,以保证胎儿的正常发育。孕妇应该多吃富含维生素和钙质的食物,如蔬菜、水果、豆类、蛋类、牛奶等,以及多吃鱼、禽肉等蛋白质食物。
其次,孕妇应该注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持充足的睡眠,不要过度熬夜,以及避免过度情绪波动,保持良好的心理状态。
此外,孕妇应该及时进行孕检,以及及时向医生汇报孕期的身体情况,及时发现孕期的异常情况,及时进行治疗,以防止习惯性流产的发生。
孕妇应该注意控制体重,避免超重和肥胖,以及避免抽烟、喝酒,以及摄入禁品等不好习惯,以保护胎儿的健康。
总之,孕妇在孕期应该注意营养摄入,保持良好的生活习惯,及时进行孕检,控制体重,以及避免不好习惯,以预防习惯性流产的发生。成都天大医院?