女性如果连续三次或者三次以上发生自然流产,就叫做习惯性流产.习惯性流产也是导致不孕的一个重要因素,出现习惯性流产该如何保胎呢?成都天大医院不孕不育科医生希望女性注意这几个问题.

出现习惯性流产该如何保胎

1.生活要有规律:要注意饮食起居,以平和为主,不要过于安逸(如过于贪睡),也不可以太劳累(如提重物或攀高等).

2.饮食要合理:孕妇要注意选食富含各种维生素以及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、豆类、水果、蛋类、肉类等等.

3.注意个人卫生:孕妇要注意勤洗澡、勤换贴身衣物,但是不宜盆浴 游泳,沐浴的时候注意不要着凉,要注意阴部的清洁卫生,使用洁净的温水清洗外阴部,防止病菌感染.

4.定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就要进行定期的产前检查,产前检查有利于及时发现和处理妊娠中的异常情况,胎儿健康发育,所以不要觉得麻烦而忽略产检.

5.保持心情舒畅:孕妇要注意调节自己的情绪,保持心情舒畅,避免各种不好情绪的兴奋,消除烦闷 紧张 恐惧的心理,避免大喜大悲大怒大忧,这对胎儿的生长发育很不利.

如果你有习惯性流产史的话,那么怀孕后要格外小心,避免发生流产.成都天大医院不孕不育科医生建议到正规医院进行产检,如果保胎不成功也不要勉强,要保持良好的心态.